快思考和慢思考:哪个更好用 无意间听到了《思考的快与慢》这本书的视频,感觉这个跟我读的另一本《大脑简史》的书观点很像,《思考的快与慢》说的是人的思考分两种,快思考是无意识的,所以速度很快;慢思考是有意识的,所以会比较慢。《大脑简史》是用原始脑和理智脑来定义,原始脑很快,不会消耗什么能量,理智脑就比较慢,还比较耗能,但聪明,有远见。现在想来这些其实底层逻辑是一样的,人对熟悉的事情做起来就比较快,也不需要消耗什么能量,但新事务要 自驱力培养 2025年06月10日 0 点赞 0 评论 20 浏览
被名著伤害过的我们,如何用触动学习法找回阅读快感 今天又复习了一下周岭的《认识觉醒》里写的触动学习法,这个让我触动很大,我也越来越觉得书不是读的越多越好,重要的是要读一些跟自己相关的,并且可以实践的书,所以按这标准,说真的我觉得现在小学老师要求学生都要读的一些世界名著好像没什么用,记得我小时候看这些书真的像在看天书,但因为老师要求又不得不逼自己看,这些不但对自己没帮助,而且还让我产生了不喜欢看书的潜在意识,所以平时自己就能不看书就不看书,以至于大 自驱力培养 2025年06月09日 0 点赞 0 评论 31 浏览
兴趣驱动的学习革命:破解填鸭式教育困局 在《正面管教》的书里从头到尾讲的基本都是从犯错中学习,书里有说了具体要怎么从错误中学习,主要分三点:第一步,直面错误。果断承认错误,承认错误是从中学习的开端,认识到自己的错误非常重要。这个错误的对象不论是孩子还是同龄人,认真且诚恳地承认错误都很重要。第二步,与错误和解。向错误当事人道歉,以达成和解的目的,不论是与自己和解还是与周围人和解,放下思想包袱,从能够更加理智的面对。第三步,获得成长。理智地 自驱力培养 2025年06月08日 0 点赞 0 评论 33 浏览
家庭情绪链式反应:由面包片拆解的非暴力沟通 自从知道了,输出是最好的学习后,我就下决心开始写作,虽然我文笔很差,但谁都是从差慢慢进步成长的,而且还有AI帮润色一下,那可看性肯定不会差,所以我特意发到公众号上,记录自己的慢慢成长。原文:前天晚上,因为小儿子没吃晚饭,快9点了说肚子饿,还一定要吃饭,因为没什么菜了,所以我想建议他吃面包和牛奶,他居然不愿意,多次沟通后,我老婆就听烦了,生气的让我热饭,然后我妈也过来说了一下,我老婆就更生气了,然后 自驱力培养 2025年06月07日 0 点赞 0 评论 44 浏览
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亲子共读的力量:增进家长与孩子之间的情感联系 亲子共读的力量:增进家长与孩子之间的情感联系关于“亲子共读”,我有几点心得体会想要与大家分享:一、尊重孩子的选择作为家长,在书籍的选择上要尊重孩子的意愿,不要把自己的意愿强加到孩子头上。孩子毕竟是孩子,不同的年龄能接受的东西不一样,感兴趣的东西也不一样。给孩子自主选择的权利,对孩子的兴趣培养也会有很大的帮助。苏珊·罗森韦格有一句名言:“如果你想要孩子完全按照你的计划阅读,那注定不会长久。”阅读是一 自驱力培养 2024年05月07日 0 点赞 0 评论 2548 浏览
家庭教育新篇章:唤醒孩子内驱力的四个途径 家庭教育新篇章:唤醒孩子内驱力的四个途径在家庭教育的广袤沃土上,每位家长都是孩子内心世界的耕耘者,播撒着自主学习和积极进取的种子。在这片充满生命力的田野上,如何有效地唤醒孩子内心的动力源泉,成为每个家长最为关注的课题。其实,只要家长巧妙地运用以下四把“魔法钥匙”,就能轻松开启孩子心灵的大门,激发他们内在的无限潜能。第一把钥匙:成为孩子成长的引路人家长不仅仅是孩子成长道路上的陪伴者,更应成为他们探索 自驱力培养 2024年05月06日 0 点赞 0 评论 2426 浏览
怎样有效的制定目标? 你如何过一天,就如何过你的一生。所以,如果想要让自己满意的一生,你需要的是打造“高质量的一天”,而其中有一课就是目标课。1.为什么我们要设定目标?或者说设定目标有什么意义?有下面这三个好处:一旦我们设定了优先事项,就能以惊人的程度决定感知;设定恰当的目标不仅能可靠地提升表现,还能让我们感觉良好;脑海里的想象能塑造我们在现实世界里的体验。2.如何每天坚持设定意图?养成每天坚持设定意图这个习惯能让我们 自驱力培养 2023年02月03日 0 点赞 0 评论 1591 浏览
定目标的SMART原则 SMART原则(S=Specific、M=Measurable、A=Attainable、R=Relevant、T=Time-bound)是为了利于员工更加明确高效地工作,更是为了管理者将来对员工实施绩效考核提供了考核目标和考核标准,使考核更加科学化、规范化,更能保证考核的公正、公开与公平。1.绩效指标必须是具体的(Specific)2. 绩效指标必须是可以衡量的(Measurable 自驱力培养 2022年09月15日 0 点赞 0 评论 2087 浏览
成功的关键在于每天进步一点点 成功的关键在于每天进步一点点,在学习和工作中,一方面要充分利用各种时间,拓展多种学习渠道,不断进行自我充电,另一方面要勤于思考,善于总结,挖掘改进空间。长期坚持,就一定会有切实的进步,进而迎来成功,铸就卓越。然而,要做到这一点并非易事,还需要遵循一定方法,和大家分享以下三点。一、制定一个切实可行的计划要想做到坚持不懈,首先要为自己制定一个切实可行的计划,这是你获得成功的基础。但一定要注意计划的可操 自驱力培养 2022年09月01日 2 点赞 0 评论 1522 浏览